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ORF Beitrag zu Kältekammern

In Guten Morgen Österreich vom 13.03.2023 gibt es einen tollen Beitrag über Biohacking inklusive Gang in die Kältekammer.


Beim sogenannten "Biohacking" ist das Ziel, den eigenen Körper besser kennenzulernen und mit gezielten Methoden die Leistungsfähigkeit zu optimieren. Kalte Duschen und Intervallfasten sind beispielsweise Strategien des Biohackings.


https://tvthek.orf.at/profile/Guten-Morgen-Oesterreich-0630/13887643/Guten-Morgen-Oesterreich-0630/14171146/Neuer-Trend-Biohacking/15354601?meta=suggestion&query=Biohacking&pos=2




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